Bom gente eu estava no meu 3º copo de leite as 15 horas da tarde ai não seu mais tive que comer....rsrsrsrs
Realmente é muito difícil ingerir só liquido;ainda mais eu que não sou acostumada com isso...gente caiu a ficha que esse tipo de dieta deixa o metabolismo lento,é bem provável que a qualquer momento vc ataque tudo que ver pela frente e o peso perdido é fácil de ser recuperado!!!!Bem eu não jaquei não;comi dentro do limite de umas 1300 kcal ou menos até,o melhor caminho com certeza é a ''Reeducação Alimentar'',e eu não vou desistir!!!!Desejo a vcs um fim de semana bem light...nada de jacas hem!!rsrsrsrs.....bjusssssss
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